Sugesti bukan hal negatif
Sugesti merupakan kata pungut dalam bahasa Indonesia dari
bahasa inggris suggestion. Sugesti adalah sebuah proses psikologis seseorang
membimbing pikiran , perasaan , atau perilaku orang lain. Seorang penulis teori
psikologi William james pada abad kesembilanbelas, menggunakan kata-kata
suggest dan suggestion dalam pengertian mendekati maknanya dalam percakapan
sehari-hari, kata saran (suggest) mengacu arti harfiah “memberi saran” kepada
orang lain sementara sugesti (suggestion) mengacu kepada pikiran. Dengan
demikian sugesti dapat dinyatakan bahwa suatu hal yang wajar dan sering terjadi
di kehidupan kita dan yang pasti tentunya
bukan untuk membohongi diri melainkan membimbing pikiran.
![]() |
| http://2.bp.blogspot.com |
Dahulu ada sebuah percobaan di universitas Iowa, amerika
serikat. Percobaan ini tentang efek rasa sugesti, pada sekumpulan orang yang
sakit flu yang di bagi menjadi 2 kelompok. Yang satu kelompok diberi obat, yang
dikatakan oleh peneliti tersebut sebagai obat mahal. untuk memperkuat rasa
mahal disertakan pula brosur-brosur menyebutkan harga sebijinya Rp 500.000.
sedangkan pada kelompok lain, dikatakan obat yang di berikan hanya semacam obat
generik yang harganya hanya Rp 500 per bijinya. Setelah beberapa saat, mereka
masing-masing ditanyakan bagaimana perasaannya. Dan ternyata kelompok yang
dikatakan telah diberi obat mahal, mereka merasa baikan atau sembuh. Sedangkan
kelompok lainnya, masih merasa sakit, belum ada perubahan. Padahal sebenarnya
obat yang diberikan kepada keduanya tersebut adalah sama. Nah mengapa ini bisa
terjadi, ini yang dinamakan “placebo effect”. Sebuah perasaan lain yang
mempengaruhi pikiran kita diluar logika. Sugesti itu muncul karena obat dengan
harga mahal mensugestikan pasien menjadi merasa lebih cepat sembuh. Karena
biasanya kita dalam kehidupan, kita selalu memandang yang mahal itu lebih
berharga, “the power of pricing”. Itu dinamakan “self fulfilling
prophecy”.
Jadi sebenarnya sugesti dibutuhkan dalam kehidupan kita, jika
kita mengetahui dan memahami apa itu sugesti, dan cara memanfaatkannya. agar
menjadi sangat bermanfaat di kehidupan kita.
Yang perlu diingat sugesti tidak sama dengan hayalan.
jika dipandang dari sudut pandang agama islam. Ada hadist wajib yang mungkin pernah kita dengar, “Aku tergantung prasangka hamba-Ku kepada-
Ku. (HR. Ahmad dengan sanad hasan dan Ibnu
Hibban dalam kitab Shahih-nya). jadi kita harus mensugestikan diri dalam kehidupan, agar hidup menjadi positif tak selalu berada pada kebimbangan. dan perlu diketahui berdoa juga merupakan salah satu bentuk sugesti.
jika dipandang dari sudut pandang agama islam. Ada hadist wajib yang mungkin pernah kita dengar, “Aku tergantung prasangka hamba-Ku kepada-
Ku. (HR. Ahmad dengan sanad hasan dan Ibnu
Hibban dalam kitab Shahih-nya). jadi kita harus mensugestikan diri dalam kehidupan, agar hidup menjadi positif tak selalu berada pada kebimbangan. dan perlu diketahui berdoa juga merupakan salah satu bentuk sugesti.

